Meditation during the massage
We do not realize how great the therapeutic power of touch is. Just a few minutes a day of self-massage and intentional application of oil or cream can help us release stagnant emotions, relax and free ourselves from fatigue. And from here it is not a long way to liking ourselves... or maybe even loving ourselves?
Reserve a moment for yourself, allow yourself to consciously apply body lotions or facial cosmetics. Treat your skin with love and attention.
Be slow.
Recharge your soul.
Das Phänomen der menschlichen Berührung hat die Massage zu einer der wirksamsten therapeutischen, kosmetischen und entspannenden Methoden gemacht.
Shiroabhyanga
Kopf- und Gesichtsmassage
Die Kopf-, Nacken- und Schultermassage spielt eine wichtige heilende Rolle. Diese Massage wird im Sitzen durchgeführt und dauert etwa 20 Minuten. Nach dieser Zeit legt sich der Patient auf den Tisch und wir fahren mit weiteren 20 Minuten Kopf- und Gesichtsmassage oder als Auftakt zu einer Ganzkörpermassage fort.
Laut Ayurveda ist der Kopf ein sehr wichtiges Energiezentrum im Körper. Es ist der Sitz von Prana, der subtilen Energie, die unsere Sinne, Intelligenz und vor allem das Nervensystem kontrolliert und verbessert.
Diese Massage stellt das Gleichgewicht im Körper wieder her. Es hat eine hervorragende Wirkung auf unsere Psyche, beruhigt und entspannt Körper und Geist.
50 Minuten - 53€
Bein- und Fußmassage.
Die Bein- und Fußmassage basiert auf der hochwirksamen Technik der Thai-Massage in Kombination mit der Ayurveda-Massage. Die Massage umfasst beide Beine und Füße: die Sohle, den Fußrücken, sowie die Zehen, Knöchel, Waden und den Kniebereich. Es empfiehlt sich besonders für Menschen, die einer übermäßigen Belastung ihrer Füße ausgesetzt sind, wie z. B. körperlich aktive Menschen, Schwangere und Menschen, die gerne in Stöckelschuhen laufen.
WIRKUNG
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verbesserte Funktion des Lymph- und Kreislaufsystems
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Reduzierung der Beinschwellung
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Entspannung verspannter Fuß- und Schienbeinmuskulatur
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Beseitigung des Gefühls wunder, schwerer Beine
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Verbesserung des Wohlbefindens
KONTRAINDIKATIONEN
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Bakterielle, virale (Herpes) und Pilzinfektionen
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disseminierte Hautläsionen (Ekzeme, Blasen, Geschwüre)
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Allergie gegen Inhaltsstoffe angewandter Präparate
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das erste Trimester der Schwangerschaft
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Kreislaufschwäche, Herzrhythmusstörung
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periphere Gefäßerkrankungen (Atherosklerose, Thrombophlebitis, ausgedehnte Krampfadern)
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fortgeschrittene Osteoporose
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unregulierter Diabetes
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instabiler Bluthochdruck
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akute entzündliche Zustände
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erhöhte Körpertemperatur
40 Minuten - 44€
Abhyanga-Massage
Ganzkörpermassage
Traditionelle Ayurveda-Massage, einschließlich Kopf- und Gesichtsmassage und Fuß- und Handreflexzonenmassage.
Die Behandlung ist darauf ausgerichtet, die Energie im ganzen Körper zu bewegen und somit auf drei Ebenen ins Gleichgewicht zu bringen: körperlich, seelisch und spirituell.
Die Abhyanga-Massage stimuliert die Energiepunkte und verbessert so die Funktion aller Körpersysteme, regt die Zirkulation von Körperflüssigkeiten, Lymphe und Blut an und stärkt das Immunsystem.
WIRKUNG
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entspannt
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ermöglicht Schönheit zu bewahren
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stellt die Festigkeit des Körpers wieder her
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stellt das Energiegleichgewicht im Körper wieder her
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reinigt den Körper von Giftstoffen
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steigert die geistige und die körperliche Leistungsfähigkeit
60 Minuten - 71€
90 Minuten - 90€
Japanische Gesichtsmassage - KOBIDO
Die Gesichtsmassage ist eine 50-minütige Behandlung für Dekolleté, Hals, Gesicht und Kopf. Es ist eine völlig natürliche Technik, die Ihr Aussehen, aber auch Ihre Stimmung verbessert und Stress reduziert. Die Massage besteht aus 4 Teilen: Entspannungs-, Lymphdrainage-, Lifting- und Energieteil.
Während der Massage arbeiten wir an den Akupressurpunkten des Gesichts, um die wichtigsten inneren Organe auszugleichen.
Außerdem verwende ich verschiedene Steine für die Massage, damit die Haut im Gesicht noch weicher, entspannter wird und eine Reduzierung der Falten spürbar ist
WIRKUNG
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Die Haut wird sichtbar gestrafft und regeneriert
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Regt den Zellstoffwechsel an, der die Regeneration der Haut beeinflusst.
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Verbessert die Durchblutung und den Lymphfluss und transportiert mehr Nährstoffe zur Haut
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Lindert übermäßige Muskelverspannungen im Gesicht und Nacken
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Entfernt Giftstoffe, Unreinheiten und abgestorbene Hautzellen
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Beugt vorzeitiger Hautalterung vor
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Entspannt stark den ganzen Körper.
60 Minuten - 62€
Entspannungsmassage Rücken
Die entspannende Rückenmassage ist Menschen gewidmet, die unter starkem Stress stehen und sich nach einem anstrengenden und anstrengenden Tag entspannen möchten. Die Techniken dieser Massage sind sanft, so dass sich die Person, der die Massage gewidmet ist, entspannen und regenerieren kann. Eine entspannende Rückenmassage ist Teil der Gesundheitsvorsorge. Es hilft, schmerzhaften Zuständen vorzubeugen. Vor jeder Massage bespreche ich mit dem Patienten, welche Stellen am stärksten verspannt sind und worauf bei der Behandlung besonders geachtet werden sollte.
WIRKUNG
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starke Entspannung
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Entspannung verspannter Muskeln
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Reduzierung von Muskel- und Gelenkschmerzen
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verbesserte Funktion von Muskeln und Gelenken
45 Minuten - 50€
